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    高雄小額貸款職棒/中信兄弟遭爆料 洋教練本土球員不合

    中信兄弟昨天在主場進行開幕戰,結果比賽是下午5時開打,球隊11時30分就到場,洲際球場工作人員不讓球隊進場,導致球隊只好在星巴克等待,加上球團內部也有不少聲音,針對洋教頭史耐德與教練團的調度有些聲音,引發不少爭議。

    有球員反應練球時間有點過早,因為聯盟表定時間打擊練習是下午2:30開始,通常球隊都會在1:30左右到場,但中信兄弟昨天提早約3小時到場,竟不得其門而入。

    此外,據了解,中信兄弟內部也對洋教練團的調度跟安排有諸多質疑,加上內部有一些需要磨合的地方,導致本土球員跟外籍教練有些衝突產生,不過最重要的是總教練史耐德的帶兵風格能否反映在戰績上,才會令人信服。

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    胃脹氣、消化不良好難受?5大體質對症調理

    【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】胃脹氣、肚子「嘟嘟」,好難受!想要改善腹脹、消化不良問題,到底該怎麼做?中醫師表示,除了適度檢討飲食內容是否出問題外;學會如何依據個人體質對症用藥,並調整不良的飲食及生活習慣,更是保持腸胃健康、改善消化功能的關鍵!

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    胃脹氣、消化不良別輕忽置之不理恐害全身健康

    上海中醫藥大學醫學博士黃宗瀚醫師與上海中醫藥大學婦科臨床醫學碩士索承美醫師,在聯合著作《生病看中醫好,還是西醫好?38種常見病中西醫治療法+97則養生保健關鍵Q&A,中西醫對症療法全指南》一書中提到,雖然脹氣與消化不良是多數人常見的毛病,但中醫卻認為這類問題可不能就這樣置之不理。

    事實上,多餘的氣滯留於體內,不僅會擾亂體內的氣機,使得氣血、津液的循環紊亂;時間一久,更會進一步損害五臟六腑健康,使人體免疫力大幅下降。因此,一旦民眾發現自身頻繁出現胃脹、消化不良等問題時,應儘速尋求專業中醫師的診斷,加以調理改善。

    改善脹氣與消化不良5體質對症調理

    脹氣與消化不良究竟如何發生?日常應該如何調理?對此,黃宗瀚醫師、索承美醫師強調,中醫理論認為,造成脹氣與消化不良的原因很多。其中,主要與「肝氣犯胃」、「宿食停滯」、「脾胃虛寒」等5大體質類型有關:

    中醫理論認為,造成脹氣與消化不良的原因很多。其中,主要與「肝氣犯胃」、「宿食停滯」、「脾胃虛寒」等5大體質類型有關。

    【類型1/肝氣犯胃】

    這類人多半是在日常生活中情緒起伏較大,且多面臨許多壓力,進而影響腸胃蠕動所致。想避免症狀反覆復發,除了適度給予有利舒肝理氣、降逆和胃的方劑調理外;學習如何適度紓壓、排解負面情緒,更是此類體質者的重要功課。

    汽車融資貸款【類型2/宿食停滯】

    主要多因聚會頻繁、暴飲暴食、飲食無所節制而起,治療原則為消食導滯、健脾和胃。

    【類型3/脾胃虛寒】

    此類人由於本身消化吸收功能就弱,因此就算進食量不大,也容易脹氣和消化不良。所以,在治療上,首重補益脾胃、溫中祛寒。

    【類型4/寒濕內聚】

    因飲食多喜愛食用冰冷、生冷的食物,導致體內產生寒濕等邪氣所致。治療原則是溫化寒濕,並建議這類民眾應少碰柑橘類、瓜果等性質寒涼的蔬果。

    【類型5/濕熱蘊結】

    這類患者飲食上,多偏好

    銀行房貸利率試算表食用重口味食物。然而,刺激性的食物正是影響腸胃蠕動功能,造成脹氣與消化不良的主因。因此,針對這類型的朋友,在治療上建議以改變不當的飲食習慣、清熱化濕著手。

    胃脹氣肚子嘟嘟好難受?巧按這1穴位改善

    除了針對5大體質提出調理方針外,其實想要擺脫胃脹氣不適,不只可以從調整個人飲食、生活習慣著手。善用中醫穴位原理與技巧,繞著腹部適度揉按,也是促進腸胃蠕動、提升消化能力,相當不錯的輔助改善選擇。其中,適度刺激位於胃部上方的中脘穴,更是正值胃脹不適發作期間,很好的緊急舒緩要穴。

    ★中脘穴

    位置:位於胃部上方肚臍上4吋(兩個3指併寬即為4吋)。將食指與中指和無名指併攏,無名指放在肚臍上,向上折量2次,即可找到中脘穴。

    方法:找到中脘穴後,以中指指腹適度按壓至出現痠脹感即可。一般建議,於早餐前空腹時揉按20下最恰當。

    作用:整胃健腸、消除脹氣。

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    陳德銘:蔡政府應想想兩岸如何合作

    工商時報【鍾寧╱海南博鰲報導】

    在兩岸

    金門汽機車借款官方交流中斷下,許多台商希望大陸能繼續釋出利多,不過大陸海協會會長陳德銘昨(26)日表示,大陸單邊對台商釋出優於其他外商的利多,在世界貿易組織(WTO)恐遭到他國挑戰。

    陳德銘並稱,即使兩岸協議監督條例在立院通過,台灣若不接受一中原則仍無法重啟談判。他呼籲蔡政府,應想想兩岸如何合作,為人民謀福祉。

    兩岸企業家圓桌論壇昨(26)日在博鰲論壇登場,前副總統、兩岸共同市場基金會榮譽董事長蕭萬長率領台灣企業代表與會,與大陸財經官員針對兩岸產業合作

    保單借款還款、大陸近期擴大外資開放的政策進行對話。

    陳德銘表示,雖然兩岸問題至今無解,但大陸推進兩岸經濟社會融合發展的政策,以及支持台商在大陸發展的政策不變,繼去年修訂「台灣同胞投資保護法」,對台資企業實行負面清單管理模式之後,今年又頒布對外擴大開放的「國務院5號文件」,同時還將研究便利台灣人在大陸生活、工作、學習的措施。

    大陸國務院5號文件指出,為創造公平環境,各地區、各部門不得擅自對外資企業增加限制,在標準制定、政府採購都方面將一視同仁。有多位與會台商建議,陸方給予台商比其他外資更多

    軍人房貸試算的優惠。

    陳德銘則回應,由

    青年創業貸款金額於兩岸在WTO皆為會員,大陸單邊給予台灣優惠恐遭到他國挑戰,但會權衡一下可行性,會盡最大力量開放。

    與會的寶成集團副總經理羊曉東表示,台商們不免擔心5號文件能否全面落實,「希望開的這個綠燈可以平安保障台商走到下一個路口」。羊曉東並呼籲大陸,希望對代工為主的傳統製造業,能夠在土地利用的轉型和資產價值的升級方面,給予更

    房貸利率試算表及台中借錢管道多彈性。

    對於陸方研擬中的台商民間銀行,中國信託商業銀行副董事長利明獻建議,讓兩岸的銀行或金融界當發起人,而不僅限於大陸台商而已。陳德銘則回應,還是希望由已在大陸投資的台灣企業牽頭發起。

    另外,針對兩岸監督條例在台灣立法院重啟審查,但因朝野爭執不下未果,陳德銘呼籲蔡政府,應以台灣人民、企業家,以及青年前途的利益為重,好好想一想兩岸應該怎麼合作,但他強調,就算兩岸監督條例通過,沒有一中原則也無法重啟談判。(相關新聞見A7)


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